Entscheidungsfähigkeit: Neben schnellen Reaktionen sind in vielen Sportarten auch zügige Entscheidungen nötig. Mit Hilfe von VR-Videos können Sportler ihre Spielzüge (beispielsweise im Fußball) mehrfach und in verschiedenen Ausgangssituationen erproben und so auf dem realen Spielfeld bessere Entscheidungen treffen. So können sie auch bei neuen Vorgehensweisen einen kühlen Kopf bewahren.   
 Zumba Sentao – Ausführung im Sitzen, trainiert die Balance im Körper  
  https://www.wiener-sport.at Sportmöglichkeiten in der Donaumetropole Wed, 19 Aug 2026 14:33:24 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1 https://www.wiener-sport.at/wp-content/uploads/2019/11/cropped-ws-32x32.pngWiener Sport 
 für Anfänger ist das Skifahren eine neue Herausforderung und oft fährt auch die Angst mit. Urlauber verkrampfen und das Risiko einer Verletzung steigt. Neulinge wählen einen geringen Schwierigkeitsgrad, üben das Fahren von Kurven und das sanfte Abbremsen. 
  Trainer sind in der Regel in der Freizeit im Amateurfußball tätig. Der zeitliche Aufwand ist vor allem dann sehr hoch, wenn die Trainer selbst eine Familie haben, die neben der Berufstätigkeit Zeit einfordert. Dank der Digitalisierung ist der Aufwand für das Training im Fußball etwas kleiner geworden. Apps und andere Tools helfen, die Analyse und die Planung für das Training zu optimieren und bestmögliche Spielergebnisse zu erzielen.  

Pierre Vaultier ist dort mit seinem Snowboard unterwegs, wo die Elemente es normalerweise nicht zulassen. Bei seinem neuesten Kunststück „Floating Shapes“ schnitt er auf einem Pumptrack, welcher der Schwerkraft trotzt, über einen teilweise zugefrorenen See, wobei sein Snowboard durch Eis und Wasser schnitt, als würden sich Naturgesetze seinem Willen beugen. Was unmöglich schien, verwandelte sich in das Unerwartete, als Vaultier auf der zarten Oberfläche des Pontillas-Sees die Grenze zwischen Sportlichkeit und Kunst verwischte.  
 Die Personal Trainer Akademie hat in der Lockdown-Phase kostenfrei täglich drei kostenfreie Online Workouts angeboten:  
  Zu den führenden eSport-Teams gehören Plan-B eSports, TKA eSports und No Limit Gaming. Diese Teams haben sich durch ihre Leistungen die Namen gemacht und gehören zu den Spitzenreitern der österreichischen eSport-Szene. Zu den bekannten Spielern zählen Dominik „Veggie“ Janz und Tobias „Sissi“ Grimm, die auch international Anerkennung gefunden haben. 
 Sportliches Können aus Österreich geht über Wintersport und Motorsport hinaus. Fußball und Tennis haben in den letzten Jahren einen neuen Schub mit diesen beiden Sportlern erlebt. Deshalb steht der aktuelle Verteidiger des Real Madrids, David Alaba, und auch viele andere Sportler, wie der Tennis Spieler Dominic Thiem, im Rampenlicht der österreichischen Sport Szene. 
  Der Erfolg der Golden State Warriors beruht auf kontinuierlicher Arbeit, Leidenschaft und dem Streben nach Exzellenz. Das Team hat bewiesen, dass sie in der Lage sind, die größten Herausforderungen anzunehmen und zu überwinden. In jedem Spiel gehen die Warriors mit voller Hingabe auf das Feld und geben alles für ihre Fans und ihren Erfolg. Dieser unerschütterliche Teamgeist und Einsatz sind es, die die Golden State Warriors zu einer unvergleichlichen Mannschaft machen.  

 Sport im Hochsommer — welche Sportarten eignen sich?  
 Der Deutsche Alexander Zverev hat die vierte Auflage des Red Bull Bassline Turniers in Wien gewonnen und sich am besten auf das kurzweilige Tiebreak-Format eingestellen.  
  The post Weekly Trailrun — Trailrunning im Skigebiet Mönichkirchen-Mariensee first appeared on Wiener Sport.]]>SwimRun – Schwimmen und Laufen in Kombination 
  Ausdauersport zählt zu den effektivsten Formen körperlicher Aktivität, um Herz-Kreislauf-System, Muskulatur und Stoffwechsel nachhaltig zu stärken. Ob Laufen, Radfahren, Schwimmen oder zügiges Wandern — kontinuierliche Belastungen über einen längeren Zeitraum fördern nicht nur die körperliche Leistungsfähigkeit, sondern auch das allgemeine… 
  für die beiden Wiener Erzrivalen glich die vergangene Hinrunde einer sportlichen Achterbahnfahrt. Kaum eine Phase ohne Ausschläge nach oben oder unten. Mal überzeugten die Leistungen, mal ließ das Ergebnis Fragen offen. Unterm Strich dürfen sowohl Austria als auch Rapid weiter...  

 Curling ist eine 500 Jahre alte olympische Wintersportart die auf dem Eis gespielt wird. Eisstockschießen ist eine sehr ähnliche Form davon. Wegen der taktischen Raffinessen die man beim Curling benötigt, wird es auch gerne als „Schach auf dem Eis“ bezeichnet....  
 Der Dritte der vergangenen Saison, die Wiener Austria, liegt auf Platz 9. Auch wenn die Wiener bereits 7 Punkte in fünf Spielen holen konnten, liegen sie nur bei 4 Zähler, weil sie aufgrund hoher Schulden mit einem Punkteabzug (3 Punkte) bestraft wurden.   
 Weitere Infos zu World Muay Thai finden Sie unter anderem auf der Website des Österreichischen Fachverbandes. 
  The post Alpiner Skiweltcup 2025/2026: Zwischenbilanz im Jänner 2026 first appeared on Wiener Sport.]]>Langlaufen meets Lang Laufen in Sportgastein  
 Auch der Wechsel zu anderen Inhalten findet in dieser Phase statt. Wer in der Pause kurz eine andere App öffnet, ein Spiel auf einer Unterhaltungsplattform startet oder Nachrichten checkt, handelt nicht desinteressiert, sondern füllt eine Lücke, die früher einfach ungenutzt blieb. Digitale Unterhaltung passt sich dem Rhythmus des Spieltags an, nicht umgekehrt. für Plattformanbieter aller Art sind diese kurzen Aufmerksamkeitsfenster entsprechend wertvoll, weil sie zeigen, wie flexibel und kontextgebunden digitale Nutzung heute tatsächlich funktioniert.  

 Künstliche Intelligenz im Sport: Wie groß ist ihr Einfluss schon jetzt?  
 Am besten ist es, wenn Sie mit einem Laptop mit WLAN-Verbindung, Webcam, Mikrofon und Lautsprecher am gemeinsamen Online Fitnesstraining für zu Hause teilnehmen.  
  Herzfrequenz, Schrittanzahl, Geschwindigkeit und sogar die Schlafqualität werden dabei analysiert. Wearables liefern die Rohdaten, KI-Systeme werten sie aus und passen das Training in Echtzeit an, wenn etwa Überbelastung droht. Während man früher mühsam Tagebuch führte, genügt heute ein schneller Blick aufs Handgelenk, um zu wissen, ob eine Trainingspause fällig ist. Dabei eröffnen sich völlig neue Möglichkeiten, körperliche Höchstleistungen punktgenau zu steuern. 
  Gerade im Freizeitsport spielt die Ernährung eine zentrale Rolle, wenn es darum geht, Körpergewicht zu regulieren und gleichzeitig die muskuläre Leistungsfähigkeit zu erhalten. Viele sportlich aktive Menschen stehen dabei vor einem klassischen Zielkonflikt: Einerseits soll die Kalorienzufuhr reduziert werden, andererseits darf die Versorgung mit wichtigen Nährstoffen nicht leiden. Ein besonderer Fokus liegt dabei auf dem Zuckerkonsum, der im Alltag häufig unterschätzt wird — sei es im Kaffee, im Proteinshake oder in selbst zubereiteten Mahlzeiten.  
 Digitale Regulierung hat früh erkannt, dass Daten nicht nur ein technisches, sondern ein gesellschaftliches Thema sind. Die Frage, wer welche Informationen unter welchen Bedingungen erheben und nutzen darf, ist im digitalen Bereich durch klare Rahmenbedingungen geregelt, auch wenn die Umsetzung in der Praxis nicht immer reibungslos verläuft.